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早泄的防治措施有哪些

2015-12-30 15:01

  早泄的防治措施有哪些?早泄疾病的发生会导致夫妻的性生活不和谐,这样的疾病发生之后对于男性会来讲会产生很大的心理压力。在很大程度上会影响男性的工作和生活,所以专家建议对于早泄疾病希望男性能够重视做好积极的防治。那么,早泄的防治措施有哪些?

  消除心理因素

  早泄患者一般都存在不良的性心理,婚前有性行为者、青少年自慰者因为害怕被发现而焦虑,导致射精过快。有些人害怕发生早泄,有意无意地减少性交机会,担心性生活会损害健康,引起性紧张不断积蓄,增加了性兴奋程度,也容易出现早泄。通过心理治疗让早泄患者认识到性生活是彼此的共同需要,摆正心态,相互体贴,使性行为合法化,消除一切顾虑因素。

  改变性生活方式

  了解性生活必须的知识、方法与技巧,病情较轻的患者在家中就可以治疗。建议采用阴茎挤捏法进行自我训练;年轻早泄患者可采用先手淫射精,后再进行性交,以延长射精时间;调整性生活的体位,采用女上男下的姿势,也可以有效缓解早泄。男性患上早泄,女方最好能一起参加治疗,这样最的目的是解除男性精神紧张,消除恐惧心理。有些男性新婚后由于异常兴奋,出现一、两次早泄也是难免的,不要因为偶然的早泄就以为患了严重疾病。因而只要正确对待性的问题,掌握性生活规律,早泄完全可以避免的。女方在男性患上早泄之后应该给予谅解和安慰,而不是指责,这样有助于男方的早日恢复。

  早泄的防治措施有哪些?在性交活动中,男性当有射精预感时,立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果。在男性出现早泄之后,女方应该在性交过程中采取主动,最好能改变性交体位,采取女上式性交,这样男方因处于被动地位,肌肉会松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位性交,这样的方法省力,动作幅度小,男方兴奋性发展较慢,有助于延缓射精发生。这样做的目的对治疗男性的早泄是有帮助的。

  早泄男人的饮食选择

  1、枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

  2、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

  3、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

  4、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。

  希望上文介绍能够对男性朋友们起到一些帮助。

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